４／８ Afternoon T Exercise 第１弾
- 公開日
- 2020/04/08
- 更新日
- 2020/04/08
学びのアイディア
プランク腕立て
一日が終わる前に、もうひと運動しませんか。
今日の午後は、腕と体感を鍛えていきましょう。
背筋を伸ばして姿勢をくずさずリズミカルにいきましょう！！
せーのっ、いち、にっ、いち、にっ、ティーーーー
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