3/11 Let’s Exercise ！ 第７弾！
- 公開日
- 2020/03/11
- 更新日
- 2020/03/11
学びのアイディア
ウエストのシェイプアップ！
腹斜筋を鍛えます！
背中を床につけ、
両足を上げて、
左右に倒します！
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