3/7 Let’s Exercise ！ 第３弾！
- 公開日
- 2020/03/07
- 更新日
- 2020/03/07
学びのアイディア
腕と足が筋肉痛です。
今回は、「 数字腹筋 」です。
足で数字を描きます。
１から１０までで１セット
「ハイッ！ つま先、足首、膝を伸ばす！」
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