1/30 ペースマーカー!
- 公開日
- 2020/01/30
- 更新日
- 2020/01/30
学びのアイディア
200mトラックの1000m走で、マーカーの工夫をしました。
ラップ45秒:大コーン9個22.2m間隔:1000mを3分45秒
ラップ50秒:小コーン10個20.0m間隔:1000mを4分10秒
ラップ55秒:植木鉢11個18.2m間隔:1000mを4分35秒
明日はさらに
ラップ60秒:ペットボトル12個16.7m間隔:1000mを5分00秒
を追加します。
読み上げタイムの5秒、10秒、15秒・・・と、
きりのよいところで通過できれば、
自己新記録樹立です!
体育のアイディア(長距離走)