毎日、暑い日が続いています。保健委員が、クイズで夏を健康にすごすために、注意することをテレビ放送しました。熱中症を予防するために、帽子をかぶること・１日に２リットルくらい水分をとること・クーラーで冷やしすぎず、２８度をめやすにすること・暑くて食欲がないといって、冷たい物や甘い物ばかり食べているのではなく、バランスよく食事をとること。
　夜、寝苦しくて、睡眠不足になり、体調をくずしている子もいます。睡眠を十分とることや、休日の過ごし方に注意してください。