本年度２回目の学校保健委員会を開催しました。
今回は中京大学名誉教授の湯浅景元先生にお越しいただき、「トップアスリートはよく眠る」と題した講演をしていただきました。
最新のスポーツ科学に基づくトレーニング方法や、浅田真央さんはじめ、たくさんのトップアスリートたちの例を示しながらの睡眠のお話は、大変興味深く、驚きの連続でした。
１５名の保護者の方も参加してくださいました。