３学期も終わりに近づき、今のメンバーと過ごす日も残りわずかとなりました。

次年度に向けて少しでも安全・安心に生活が送れるように、また、不安やストレスと上手に向きあっていくために「心のセルフケア動画～じぶんメンテ～」という動画を全校で視聴しました。

ストレスの元を知る、レジリエンスを高める、だれかに自分の気持ちを話してみる、などセルフケアについてじっくり考える時間となりました。